『營養概念』每日一沐纖Fiber Up/輕鬆順暢沒煩惱
現代人的飲食習慣真的跟以前不太一樣了,大多數的人都外食,加上生活緊湊,很多都是隨便買個東西吃就當作一餐了,這樣…
紀錄親子、育兒、婚姻、生活的大小事,還有一些心情的分享
現代人的飲食習慣真的跟以前不太一樣了,大多數的人都外食,加上生活緊湊,很多都是隨便買個東西吃就當作一餐了,這樣…
曾經…我們的臉永遠是那樣澎潤有彈性跟健康光澤。過去我們以為細紋還離我們很遠,卻瞬間在抬頭可見的位置…
關於睡眠這檔事,我很在意床墊好不好睡,尤其我本身淺眠,稍微有一點動靜我就會醒。醒了之後又很難再睡回去,所以如果…
其實當媽之後最明顯的感受就是時間不是自己的。夜裡保養常常不能像以前一樣一步一步來,一切都要講求效率。尤其我常常…
每次來信義區都有一種進城的感覺,只要踏上信義區的路,都覺得整個氛圍都不一樣了。信義區一直都有一些很有特色的店,…
常去礁溪的人應該知道,那邊有間飯店有個知名地標–超大螺旋滑水道,還有自家的星河傳說溫泉水世界。我們每次路過都想…
上次來礁溪的時候是5月,天氣還涼涼的,加上全家被關了整整兩週,覺得這趟旅程非常的療癒。因為當時也是選了一個不錯…
不知道大家是不是跟我一樣,偶爾也會有想喝氣泡飲料的時候。我當然知道那不健康啊!只有滿滿的糖分。但是就是會有特別…
以前只要有出門,我一定會上個底妝。疫情以來都要戴口罩,就養成了不上妝的習慣,可是我也不是天生麗質,想要稍微遮一…
之前懷孕的時候,滴雞精可說是養胎聖品啊!很多媽媽都是靠它來增加胎兒的體重,尤其是體重落後正常週數的,很多過來人…