其實現代人的煩惱還不少，除了生活的忙碌讓飲食不正常之外，電燈的發明也讓很多人夜晚想好好入睡都困難。自從我10來年前大徹大悟的改變自己的飲食習慣之後，其實就不太有不順暢的困擾，但是偶爾生活緊張的時候還是會需要一些幫助。不過我本身就淺眠，單身的時候其實沒甚麼影響，但是成為雙寶媽之後，常常夜裡翻來覆去，明明很疲憊卻怎樣都難闔眼。或是好不容易要睡著了，小孩就醒了，只好起床安撫他們，然後我就很難再睡下去。長期下來其實我都覺得疲勞，都不覺得自己有睡到，但是隔天都還要上班，這樣長期下來真的很折磨。因此我非常熱衷於找這類的相關保健食品，除了幫助自己更順暢之外，也想夜裡更好入睡，畢竟沒睡好做任何事情都會做不好。
我這次要分享的產品是功益KOUEKI旗下的新我慢無用順暢酵素錠+芝麻舒複方軟膠囊。功益KOUEKI創始於民國43年，在繁榮的大稻埕商圈落腳，當時是公益西藥行。由黃繼松藥師把在日本所學的西藥專業知識帶回台灣，如今已經傳承到第三代，雖然公益西藥行已經都更拆遷，但是它這超過一甲子的信念始終不變，除了與日本合作研發製造保健食品，現在也成立電商部門，讓大家可以更容易地購買優良的保健食品。
一開始還不知道功益的歷史的時候，看這個包裝真的會認為是日本進口的產品。這一陣子我在使用的就是新我慢無用順暢酵素錠+芝麻舒複方軟膠囊。這包裝設計真的很有日本雜誌的張力啊！
首先先來看一下新我慢無用順暢酵素錠。
我認識很多年輕妹都有不順暢的困擾，除了跟飲食相關之外，體內的酵素也是會隨著年齡遞減。以前我還是個妹的時候也有這種困擾，當時根本就不知道蔬菜水果的重要性，水也是愛喝不喝的。後來有一天為了身體健康大徹大悟之後，徹底改變自己的飲食習慣，注重蔬菜水果的攝取，每天飲水要足量。不順暢就不再是困擾了，但是身為媽媽常會焦慮，只要一焦慮我就會有這樣的困擾。其實外食族要吃的均衡真的相當不容易，我也知道很多工作性質連好好的吃飯都難。但是也不應該這樣就放棄自己的健康，畢竟健康才是財富的根本。在平日上班無法均衡飲食的時候，適量的攝取酵素是很好的選擇。
新我慢無用順暢酵素錠有四種分解酵素、綜合蔬果酵素、專利草本萃取及四大益生菌。簡單的來說就是它除了囊括各種酵素，能補充膳食纖維，可以幫助維持消化道機能之外。還有添加嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、保加利亞乳桿菌及乾酪乳桿菌等四大益生菌，可以幫助增加消化道內的好菌。最特別的是還有添加牛皮消、決明子及無花果等專利草本萃取，可以讓你更順暢。
外包裝上都有清楚標示成分、食用方法及注意事項喔！這樣一盒是120錠，一次食用4錠，所以一盒差不多是一個月的份量。它建議是餐後或睡前食用，我自己習慣是睡覺前吃，這樣剛好早上就會很順暢。
錠劑是粉紅色的，其實不大顆，一天吃四錠，可以早晚各吃兩錠，我自己都是睡前直接吃四錠。身為一個很不會吞這種錠劑的人，我都一次一顆的吃。它本身沒甚麼味道，有些人會怕乳酸菌的酸，但是它真的吃不出那個酸，怕酸的可以安心的食用。
我實際試吃差不多快兩週，它真的讓我非常有感。雖然我真的沒有不順暢的煩惱，但是它又讓我再更順暢，還可以縮短我坐馬桶的時間，整個暢快乾淨又清爽。一開始連續吃了三天，真的是一大早就想去廁所，所以我覺得睡前吃比較剛好，如果晚餐後吃可能半夜就會想去廁所了。為了不影響睡眠，我建議還是睡前吃比較好。不過我本來就算順暢，所以後來改成2-3天吃一次，也不會因為沒吃就沒去蹲馬桶，真的很推薦給有煩惱的人試試看。
再來就是芝麻舒複方軟膠囊。這個也是我這一陣子的心頭好，畢竟能睡個好覺對媽媽來說太重要了。要知道一般成年人的睡眠時間約7個小時左右，只要這段時間能睡得好，各種身體的修復及隔天的精神、專注力都會提高。
芝麻舒複方軟膠囊有著六大晚安成分。首先是芝麻素，在很多幫助入睡的保健食品都有它，每天三顆裡面就含有11.79毫克的芝麻素，可以幫助好好的入睡。然後是最近也很夯的成分GABA，我之前也吃過含有GABA的產品，我很滿意。芝麻舒複方軟膠囊除了GABA之外還添加茶胺酸讓GABA更容易被人體吸收，還可以幫助放鬆紓緩緊繃感。再來是人體無法自行合成的必需胺基酸-色胺酸，可以幫助調節生理機能。最後就是絲胺酸及甘胺酸，能夠舒緩壓力、穩定情緒及幫助深層入睡。
外盒上面也是清楚標示成分、食用方法、警語等。芝麻舒複方軟膠囊含有麩質之穀物、芝麻、牛奶之製品（乳酸菌），對這些成分會過敏的人請不用食用喔！
本身是玻璃瓶裝。
膠囊本身是淡淡的乳黃色，聞起來沒甚麼味道。
芝麻舒複方軟膠囊的膠囊長的很特別，不是一般膠囊那種等寬的設計，它是一邊比較圓一邊比較尖，非常特別。這個一次吃三顆，我也都是晚上吃。我實際食用差不多快兩週，第一天的效果我就覺得很好，早上都是在鬧鐘響之前就醒來，也不覺得疲憊。之後每天都有吃，就算半夜小孩需要哄，我也都能夠再入睡。之前我有一陣子都有工作無法專注的困擾，這一陣子下來，專注力都提高了，工作當然也就更有效率。
功益KOUEKI旗下的新我慢無用順暢酵素錠+芝麻舒複方軟膠囊我都很滿意。也很推薦給有相關困擾的朋友食用，畢竟不順暢跟睡不好都是健康大敵。我這半個月的使用都覺得很舒暢，除了每天早上的暢快，更有夜裡的良好睡眠，對於像我這種工作家庭兩頭燒的職業媽媽來說非常重要。非常推薦給跟我有一樣煩惱的朋友試試看。
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