身為順暢狂熱者，每天一早就是希望可以順順暢暢的開啟新的一天。所以對於益生菌相關的產品，我都是抱著我最大的熱情來嘗試。我青春的時候就是超級不順暢的代表，後來改變飲食加上規律作息及運動後才大幅改善這個困擾。當時周遭的年輕妹都有一樣的煩惱，只可惜以前的益生菌產品並不普遍。現在益生菌產品隨處可得，反而是要選擇適合自己的產品才是最重要的。畢竟要真的健康，除了規律作息、運動之外，吃得健康也要有良好的消化吸收才能讓營養真正的被身體吸收利用。這次我要是的是由瓜哥代言的甘味人生–9X益生菌。
甘味人生-9X益生菌
將將！這就是由瓜哥代言的9X益生菌。
按照慣例，先來看一下外盒標示。一樣清楚表示品名、成分、菌種、食用方式、保存方式及保存期限。另外還有過敏原提示，對牛奶、大豆、麩質及堅果會過敏的人請不要食用喔！
另一面還有特別標示所使用的獨家多國專利益生菌：TW17S及RMA113。
直接開箱！看看這排列整齊的包裝，會突然不想破壞它耶！
先拿一小包看看，這樣一包是3克，這樣一盒有30包。
其實小小一包，就算平常放在包包裡，不管是去上班、旅遊都很方便。
九大嚴選益生菌
選益生菌最重要的當然就是它所使用的菌種。9X益生菌除了使用經過研究實證的專利TW17S專利菌及RMA113專利菌之外，還有嗜酸乳桿菌、乾酪乳酸桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖桿菌及植物乳桿菌。還有後生元及益生質來幫助菌種有個良好的生長環境，幫助維持人體消化道健康，以及幫助促進新陳代謝。
益生菌的粉質相當的細緻。
顏色是純白色。
食用方式
食用的方法很簡單，每天1-2包就好。餐前餐後都可以食用，選擇你習慣的時間吃就好。我自己都習慣是晚餐後到睡覺前的時段吃一包，這樣隔天早上就會很暢快。吃起來的味道就是一般益生菌的乳酸口味，微微的酸，一般人都可以接受的口味。
我都習慣直接吃，不過因為粉質相當細緻，我知道有些人比較容易會嗆到，也可以直接加入溫水中飲用，尤其長輩更適合這樣的食用方式。
益生菌一直都是所有族群都適用的產品，不管是小孩、成人或是銀髮族都適合。這款只要滿三歲以上都可以食用，全家人可以一起吃。尤其現代人因為生活壓力，很容易三餐不定時，或是營養不均衡，更需要補充益生菌來幫助消化道的健康機能。
實際心得
我實際食用大概快半個月，因為我本來就沒有蹲馬桶的困擾，但是吃了之後的確是更順暢，連滑手機的時間都不夠（笑）。前面有提到我都是晚上吃9X益生菌，早上就會固定在吃完早餐後就想上廁所，而且不是那種不舒服又刺痛的感覺。所以推薦給有跟馬桶奮戰困擾的朋友們。
哪裡買？
現在市面上的益生菌百百種，除了最基本的菌種挑選之外，還有益生菌是否能夠好好的在消化道發揮功能等，並不是單純補充益生菌就好。如果你還沒遇到命中註定的益生菌，可以來試試9X益生菌喔！
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